ご予約後は、まず今感じている不調や気がかりなこと、日々の生活で負担に感じていることなどを丁寧に伺います。身体の痛みや疲れだけでなく、子どもとの関わりや学校生活についての悩み、眠りにくさや気持ちの揺らぎなども、話せる範囲でお聞かせください。うまく言葉にできないことや、何から話せばよいかわからないことがあっても大丈夫です。プライベートな空間で、一人ひとりのペースを大切にしながらお話を伺います。

お話をもとに身体の状態を確認し、施術の内容や進め方をご相談します。電気施術やマイクロカレント、ファシアリリース、マグネシウムクリームを用いた施術などから、状態やご希望に合わせて提案いたします。刺激が苦手な場合や、触れられることに不安がある場合も、遠慮なくお伝えください。施術中も痛みや違和感がないか確認しながら進めますので、その都度、強さや内容についてご相談いただけます。

コースや料金は事前に確認いただけます。30分のちょこっとコース、70分のゆったりコース、90分のじっくりコースのほか、学生向けや心の相談を含むふわっとコースもございます。ご自身に合うコースがわからないときは、予約の際にお問い合わせください。無理に施術を進めることはせず、その日の状態やご希望を踏まえて一緒に考えてまいります。

施術後には、必要に応じてご自宅で取り入れやすいストレッチなど、日常のセルフケアもご案内します。子どもを支える日々のなかで、つい後回しになりがちなご自身の心と身体にも目を向ける時間をお過ごしください。初めての方も、気になることや不安があればいつでもお尋ねいただけます。